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・タイトル
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[171]■ルルラ通信第 80号★- コロナに感染！?
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・配信日時
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2020年03月22日18時15分54秒
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今も数十年後も美しく
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ www.lulula.jp ━━━…‥--
◯〇o。.★ ルルラ通信 ★.。o〇○ ルン！◆第80号 (20/03/22)
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♪こんにちは。 (。^^)v
相変わらずお久しぶりの岡本でございます。
ほぼ1年半ぶりです。
もうお忘れの方も多いはず。ごめんなさい。
♪コロナショックで大変なことになっておりますが、
我が家では、いち早く コロナ感染かも〜って
状況になりましてございます。
中国でいうところの春節に、亭主が韓国旅行へ出かけたおかげです。
結果から申しますと、
主人は、2日間は辛そうに寝込んでいましたがそれ以外は長引く風邪のような症状。
長女は、発熱2日で麻黄湯を飲んでさらっと快方へ。
次女は無症状。私は、何気に喉の違和感程度。
印象的だったのは、軽症な割には、スキットするまでの時間が、長すぎる〜っ
てトコでした。
コロナウイルスのヤツ。知能的です、どんどん感染していくようにと考えられ
ていますわ。
アメリカの発表では、免疫を獲得できるとのことでしたが、2つの型があるとかで、
2回感染するかも！？
￣￣￣￣￣￣￣￣
TBS ゴゴスマ情報 ⇒ https://www.tbs.co.jp/tv/20200305_5A84.html
1度かかったかもしれない我が家も、安心できないです。
自粛ムードも去りつつあり、連休中の天王寺ハルカスは、賑わっておりました。
新しい型の感染が増えるかもしれません。まだまだ気を抜かず 対策をしながら、
経済活動していかなくてはですね。。
◆ 新型コロナウイルス 感染流行を考えてみました。
文字数多いですが↓
¶ http://www.lulula.jp/tayori/gogai/COVID-19.pdf
★咳込むと肺にウイルスが入りやすくなり肺炎を併発しやすくなるようです。
鼻・喉を冷やさないよう、また清潔にして咳をしない工夫をすることです。
★イブプロフェンに注意＝新型コロナ疑いなら―ＷＨＯ
時事メディカルニュースから⇒ https://medical.jiji.com/news/29543
★イブプロフェン は オリーブオイルと化学式の一部が似ているのだとか。
…そういえば、イタリアにスペイン とくれば オリーブオイルが。
合成の物と、食品とでも作用が違うとかもあっるかもしれませんが、
コロナ感染流行真っ只中の今は、様子見にしておく方が無難〜〜。
『家で服用するならアセトアミノフェンを勧める』のだそうですね。
我が家では、発熱した時に麻黄湯を飲ませました。
少し楽そうに見えましたけど、どうだったのでしょう。
◆ル・ル・ラ便り 3月号
〜〜もしかしたら新型コロナに感染かもぉ！！
¶ http://www.lulula.jp/tayori/2020/03.pdf
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中世ヨーロッパで疫病ペスト（黒死病）が流行したときに、とある泥棒たちは
感染しなかった。
この泥棒たちは、ハーブ（セージ、ローズマリー、ニンニク、ミント、シナモ
ン、ナツメグ、樟脳など）を浸けたお酢を、飲んだり、身体に塗っていたとい
う、ヨーロッパでは語り継がれたお話があるそうで。
菌やウイルスには、
精油を使ったアロマ療法や、ホメオパシー医学も有効だそうです。
シナモンパワー【免疫促進】 ★泥棒さんレシピ応用
https://www.lulula.jp/shop/goodsprev.cgi?gno=RR030-220
【使い方】 ティッシュに1〜2滴たらして香りを吸い込むか・・・
殺菌用スプレー作りから⇒ エタノール5ml 水分45ml シナモンpower20滴
菌やウイルスの除菌、虫よけなどに効果があるのに、人体には害がない、ある
いは少ない。
例えば、森林浴。私たちには、すごく心地よい香りですが、実はこれ、虫にとっては、
有害なのです。
そんなパワーをうまく活用していくのが、アロマ療法です。
これまでも少しばかりアロマについてはかじってきたけど、もう少し医学的な
お勉強しましょうっと 高価なホメオパシー本を予約してるんだけど、
まだ来ないですわ〜。
アルコール消毒も、アロマ利用も、特性を知って上手に使わないと、
スキが出てしまいますからね。
＜＜◆◆ 自己防衛が重要です！ ◆◆＞＞
お休み前には、軽くストレッチをし、深呼吸をし、
安心してお休みくださいませ。
そして、ますますウイルスに負けない身体になりますように。
皆様のご健康をお祈りいたします。
◆◆ご参考に
◆不眠解消 「4-7-8呼吸法」
鼻から4秒吸って 7秒 全身に酸素がいきわたるイメージで息を止める！←Co
2が体内に巡り、血流が良くなる 8秒かけて 口からから息を吐く
◆疲れをとる 「IAP呼吸法」
息を吸うときも吐くときもおなかを凹ませず、おなか周りを硬くしてパンパン
に膨らませたまま息を吐き切っていく。
https://jisin.jp/life/health/1635490/
◆息を吐いてから止める 呼吸法
吐いてから止めると、一酸化窒素の利点を生かせるそうで、血管強化に有効だそう。
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【ちょこっと後記】
我が家の愛猫、ミーヤさん。18日にお誕生日会をしました。
もう、ガリガリのガリガリなんだけど、一生懸命ご飯を食べてます。
そのミーヤさん、なんと22歳になりました。
糖尿病歴９年目突入‥我が愛猫ながら、すごいですわ。
もう、足もフラフラなのですが、どでんっとひっくり返っても、
何とかなんとかと頑張って歩こうとします。
メンタルの強さに惚れ惚れします。
まさかまさかでここまで来ました。
ありがとうございます。
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それでは、またの機会に。 ｈａｖｅ ａ ｎｉｃｅ ｄａｙ ！
◆◆「そ・わ・か」の法則 で、新型コロナから身を守りましょう◆◆
ーー 生きることが楽しくなり、すべてが“幸せ”色に変わるキーワードは、「掃除」「笑い」「感謝 ーー
By 小林正観さん
ソはお金 ワは心身健康 カは人間関係
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｜◆ 健やかに自然に美しく！
｜─→.★ 一人一人が自然に生きることが、
｜───→。.★ 環境や社会の問題自体を解消させると考え、
｜────→o。.★ 自然（イキイキ）に生きるをテーマに、
｜─────→○o。.★ 主婦の視点でお届けしています。
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